ウラサワラビ 2 - サトンくんのニッキ

サトンくん
2001年6月の食欲 節食日記

●　●　●

３０日
サトンはまだねむっている！

２９日
サトンはねむってしまった！

２８日
朝食　チキンナゲット5個、マックシェイク（ストロベリー）
　810キロカロリーのダメージをうけた。
昼食　とろ肉塩ラーメン、煮たまご1個
　1460キロカロリーのダメージをうけた。
間食　ミニアイス3個
　390キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　カレーライス（並）
　760キロカロリーのダメージをうけた。
今日は朝からちゃんと3食、いやになるほーど健康だー！

２７日
朝食は逃げ出した！
　サトンはダメージをうけない！
昼食　ご飯（S）、ガーリックチキン（S）、ほうれんそうのごま和え、
　　　えび春巻、なすのそぼろあんかけ
　920キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　カルビクッパ、唐揚げ4個
　840キロカロリーのダメージをうけた。
最近のお気に入り、ZONE・Folder5

２６日
朝食　牛乳300ミリリットル
　170キロカロリーのダメージをうけた。
昼食　夏天丼
　1040キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　とろにく塩らーめん
　1260キロカロリーのダメージをうけた。
とろにく、うめーー！！
最近、あまり節食していない気が・・・

２５日
朝食は逃げ出した！
　サトンはダメージをうけない！
昼食　小ぶたラーメン（にんにく）
　1180キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　お酒様々、おつまみ様々（部室飲み）
　680キロカロリーのダメージをうけた。
新しい眼鏡で部室に行く。
その時のオオモソの感想「エロメガネ」。
今日、暑さで道に迷う。

２４日
朝食は逃げ出した！
　サトンはダメージをうけない！
昼食　カレーライス（辛口）
　860キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　中華丼、餃子20個
　920キロカロリーのダメージをうけた。
自宅宿泊強化錬2日目。12時すぎに目を覚ます。
ここ5週、ハロモニを見ていない気が・・・。

２３日
朝食は逃げ出した！
　サトンはダメージをうけない！
昼食　鉄火丼、あなご1皿（平禄寿司にて）
　890キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　あなご天丼（大鯛にて）
　1370キロカロリーのダメージをうけた。
自宅宿泊強化錬1日目。深夜4時まで続く。

２２日
朝食は逃げ出した！
　サトンはダメージをうけない！
昼食　スペシャルラーメン（骨らーめんにて）
　890キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　ケチャピラカレー、ビール1杯
　960キロカロリーのダメージをうけた。
夜食　アイスココア
　340キロカロリーのダメージをうけた。
チャーシューとろけるー！（昼食時、口の中にて）

２１日
朝食は逃げ出した！
　サトンはちからをためている！
昼食は逃げ出した！
　サトンはおおきくいきをすいこんだ！
夕食　天狗食べ物全品、天狗サワー・果実酒全品、ビールグラス2つ
　　　ビールビン1本、を1/7以上
ダメージ測定不能。
サトンはまんぷくになってしまった！

２０日
朝食は逃げ出した！
　サトンはダメージをうけない！
昼食　ライス(M)、ブラックペッパーチキン、ひじき、
　　　なすと豆腐のあんかけ（矢上食堂にて）
　910キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　チャーシュウメン、半熟煮たまご1個、ライス（麻布ラーメンにて）
　1370キロカロリーのダメージをうけた。
やっぱり高校の時のメガネじゃ慣れないなぁー。見にくいなぁー。
授業が・・・ちゃんと受けなきゃ。

１９日
朝食は逃げ出した！
　サトンはダメージをうけない！
昼食　インスタント焼そば1人前、野菜ジュース250ミリリットル
　580キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　三色丼（大鯛にて）
　1020キロカロリーのダメージをうけた。
今日、出会い系メールが18件もきた。
早く変えなくちゃ、メルアドを。

１８日
朝食　（午前3時頃）石焼きビビンバ1/5人前、刺身（甘えび、ほたて、
　　　はまち）約1人前、オムレツ半分、牛たんの塩焼き3枚、
　　　ビール400ミリリットル、カルーアフローズン1杯
　1200キロカロリーのダメージをうけた。
昼食は逃げ出した！
　サトンはダメージをうけない！
夕食　寿司14かん
　1180キロカロリーのダメージをうけた。
起きてベットから立った時、メガネを破壊してしまった。

１７日
朝食　牛乳200ミリリットル
　110キロカロリーのダメージをうけた。
昼食　シュークリーム2個
　620キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　ビール4200ミリリットル
　ダメージ、あまりないといいな。
書連展打ち上げ。朝につづく・・・

１６日
朝食　牛乳300ミリリットル
　160キロカロリーのダメージをうけた。
昼食　ギョーザ37個
　860キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　ビール2900ミリリットル
　ダメージ、あんまりないらしい。
夜食、らすた麺（麺かため、ねぎ抜き）
　820キロカロリーのダメージをうけた。
朝9時からアプリコ。ギョーザうめー！

１５日
朝食　牛乳300ミリリットル
　160キロカロリーのダメージをうけた。
昼食　豚肉と卵の炒飯1人前
　860キロカロリーのダメージをうけた。
間食　プリン1個、おにぎり1個
　580キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　ビール1200ミリリットル、日本酒200ミリリットル
　250キロカロリーのダメージをうけた。
展覧会は楽しいなー。合評会班長は・・・楽しいなー。

１４日
朝食は逃げ出した！
　サトンはダメージをうけない！
昼食は逃げ出した！
　サトンはダメージをうけない！
夕食　唐揚げ丼1人前
　810キロカロリーのダメージをうけた。
今日は力尽きた。

１３日
朝食　牛乳360ミリリットル
　200キロカロリーのダメージをうけた。
昼食　麦ご飯（S）、サバの唐揚げ中華チリソースかけもどき半身、
　　　フルーツヨーグルト1皿
　780キロカロリーのダメージをうけた。
夕食、塩らーめん1丁、ギョーザ1人前、煮たまご1口、チャーシュウメンマ丼1杯
　1360キロカロリーのダメージをうけた。
夜食　缶ビール1本、ビックリマンチョコ7個、その他、酒つまみ少々
　980キロカロリーのダメージをうけた。
今日は桃鉄（徹）。今日はサイコロと仲良くできた。
それとビックリマンチョコの大人買いは楽しかった。

１２日
朝食　牛乳300ミリリットル
　160キロカロリーのダメージをうけた。
昼食　赤唐辛子とトマトのパスタ1人前
　840キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　もり合わせ定食（おかわり1回）
　1680キロカロリーのダメージをうけた。
イヌダ氏とヌダ氏とサッカー大会。
残念ながら準優勝。

１１日
朝食　牛乳300ミリリットル
　140キロカロリーのダメージをうけた。
昼食　ご飯茶碗1杯、あらびきウィンナー6本
　680キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　カルビクッパ1人前、唐揚げ4個
　1360キロカロリーのダメージをうけた。
今日は歯医者（なんで歯科助手にはきれいな女性が多いのだろう？）に
行った後、家で山籠り。カンカンコンコンガリガリゴリゴリ・・・

１０日
朝食は逃げ出した！
　サトンはダメージをうけない！
昼食　牛乳250ミリリットル
　100キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　カレーライス（激辛・大盛）、野菜ジュース160ミリリットル
　1350キロカロリーのダメージをうけた。
今日は夕立にあう。
元住吉への買い出しを断念。

９日
朝食　牛乳350ミリリットル
　160キロカロリーのダメージをうけた。
昼食　麦ご飯（S）、マーボー豆腐1皿、温泉たまご1個、西瓜1切れ
　790キロカロリーのダメージをうけた。
夕食、かき揚げ丼1人前
　1180キロカロリーのダメージをうけた。
朝6時過ぎと昼間でも今日は明るさが変わんないなぁ。
大鯛サイコー！

８日　（２２世紀バンザイバージョン）
0時過ぎ、メールを貰い、感激。
昼間、1女からもメールを貰い、感動。
夜、お祝いの飲み会を開いてもらい、感謝。
みんなからお酒をついでもらい、自主リバ。
みんなからお祝いカード・3女からケーキをいただき、感涙。
みんなー！ありがとー！
僕は三国一の幸せ者でーす。
その後、日吉でカラオケオール。
オレもまだまだ若いな。

７日　（２１世紀さよならバージョン）
朝、9時半に目覚める。
目覚めの牛乳（160キロカロリー）を飲み、シャワーをあびる。
その後ブランチとして牛めし並（640キロカロリー）を食べ、横浜に向かう。
待ち合わせ時間まで時間があるのでぶらぶウォーキングをし、時間とカロリーを消費する。
ツイノキと合流し、横浜国際総合競技場に行く。
途中でランチとしてチーズバーガーとシェイク（520キロカロリー）を食べる。
競技場が近付いてくると二人供興奮状態に。
そしてチケットを手に入場する。
席はなんとゴールななめ後ろ前から5列目！再び興奮する。
そして周りのブルー一色に感化されTシャツを買ってしまう。
試合開始後、雨が降ってきて、ずぶ濡れになりながら応援。
試合は中田のフリーキックで先取点をとり、なんとか逃げ切る。
しかし雨は止まず、濡れたまま帰宅する。
シャワーで体をあたためる。
雨が止んだので夕食を食べに家を出る。
何を食べよう？
去年は20世紀最後としてらすた麺を食べたから元住吉の方に行く。
豚カツがむしょうに食べたくなり、久しぶりにロースカツ（1240キロカロリー）を
食べる。そこの店でおつりを貰う時、店員さん（推定24歳、身長151センチ、
けっこうかわいいめがねっ娘）がていねいに両手で手を添えて渡してくれ、
手が触れ合ってチョット幸せ気分になる。
そして家に帰る。

後少しで22世紀突入。
最後にした事はこの日記を書いていた。

６日
朝食　牛乳400ミリリットル
　210キロカロリーのダメージをうけた。
昼食　麦ご飯（Ｓ）、チキンガーリック揚げ2個、なすのそぼろあんかけ1/2本、
　　　ツナサラダ1皿、春巻1個、ほうれん草のごま和え1つ、みかん1切れ、
　　　メロン1切れ（イテカワ寄贈果物）
　860キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　ケチャピラカレー1人前強
　940キロカロリーのダメージをうけた。
夜食　コーヒーゼリー1つ
　360キロカロリーのダメージをうけた。
日本、オーストラリアに3-0で快勝。（ウイニングイレブン５で）

５日
朝食　牛乳300ミリリットル
　160キロカロリーのダメージをうけた。
昼食　インスタント焼そば1人前、ご飯茶碗1杯
　720キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　カレーパン1個、牛乳500ミリリットル
　560キロカロリーのダメージをうけた。
夜食　飲むヨーグルト200ミリリットル（瓶、銭湯入浴後、腰に手をあてて）
　60キロカロリーのダメージをうけた。
銭湯サイコー！

４日
朝食　カフェオレ210ミリリットル
　260キロカロリーのダメージをうけた。
昼食　中華丼、水ギョーザ8個、キムチ15グラム
　1100キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　ご飯茶碗1杯半、唐揚げ4個、野菜ジュース160ミリリットル
　920キロカロリーのダメージをうけた。
最高気温30度だぁー。
ふざけんなー！こっちは昨日の日焼けで肌が痛いんだよ！
まだヒリヒリするぅー。

３日
朝食　牛乳300ミリリットル
　200キロカロリーのダメージをうけた。
昼食　ビール中ビン1本
　290キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　ビール3本くらい、モスコミュール1杯（いっきで）
　1260キロカロリーのダメージをうけた。
夜食　らすた麺（ねぎ抜き、麺かため）1人前
　920キロカロリーのダメージをうけた。
今日は暑かった。
太陽の下に6時間以上いたので焼けてしまった（照り焼きチキン風）。

２日
朝食は逃げ出した！
　サトンはダメージをうけない！
昼食　Aセット（中華風唐揚げ3個、牛肉のオイスターソース炒め80グラム、
　　　キャベツの千切り40グラム、ご飯中どんぶり1杯、味噌汁1杯）
　1020キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　ご飯茶碗1杯半、ギョーザ20個、キムチ20グラム
　850キロカロリーのダメージをうけた。
実家から冷凍食品が救援物資として送られてきた。助かったぁー。

１日
朝食　牛乳350ミリリットル
　220キロカロリーのダメージをうけた。
昼食　エビのトマトクリームパスタセット（サラダとレモンティー）
　780キロカロリーのダメージをうけた。
夕食　ピラフ半分。ミルクコーヒー1杯
　530キロカロリーのダメージをうけた。
夜食　らすた麺（おいしそうなかおりのみ）
サトンはひらりとみをかわした！
らすた喰いてぇー！

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	サトンくん 2001年6月の食欲節食日記 ●　●　● ３０日サトンはまだねむっている！２９日サトンはねむってしまった！２８日朝食　チキンナゲット5個、マックシェイク（ストロベリー）　810キロカロリーのダメージをうけた。昼食　とろ肉塩ラーメン、煮たまご1個　1460キロカロリーのダメージをうけた。間食　ミニアイス3個　390キロカロリーのダメージをうけた。夕食　カレーライス（並）　760キロカロリーのダメージをうけた。今日は朝からちゃんと3食、いやになるほーど健康だー！２７日朝食は逃げ出した！　サトンはダメージをうけない！昼食　ご飯（S）、ガーリックチキン（S）、ほうれんそうのごま和え、　　　えび春巻、なすのそぼろあんかけ　920キロカロリーのダメージをうけた。夕食　カルビクッパ、唐揚げ4個　840キロカロリーのダメージをうけた。最近のお気に入り、ZONE・Folder5 ２６日朝食　牛乳300ミリリットル　170キロカロリーのダメージをうけた。昼食　夏天丼　1040キロカロリーのダメージをうけた。夕食　とろにく塩らーめん　1260キロカロリーのダメージをうけた。とろにく、うめーー！！最近、あまり節食していない気が・・・２５日朝食は逃げ出した！　サトンはダメージをうけない！昼食　小ぶたラーメン（にんにく）　1180キロカロリーのダメージをうけた。夕食　お酒様々、おつまみ様々（部室飲み）　680キロカロリーのダメージをうけた。新しい眼鏡で部室に行く。その時のオオモソの感想「エロメガネ」。今日、暑さで道に迷う。２４日朝食は逃げ出した！　サトンはダメージをうけない！昼食　カレーライス（辛口）　860キロカロリーのダメージをうけた。夕食　中華丼、餃子20個　920キロカロリーのダメージをうけた。自宅宿泊強化錬2日目。12時すぎに目を覚ます。ここ5週、ハロモニを見ていない気が・・・。２３日朝食は逃げ出した！　サトンはダメージをうけない！昼食　鉄火丼、あなご1皿（平禄寿司にて）　890キロカロリーのダメージをうけた。夕食　あなご天丼（大鯛にて）　1370キロカロリーのダメージをうけた。自宅宿泊強化錬1日目。深夜4時まで続く。２２日朝食は逃げ出した！　サトンはダメージをうけない！昼食　スペシャルラーメン（骨らーめんにて）　890キロカロリーのダメージをうけた。夕食　ケチャピラカレー、ビール1杯　960キロカロリーのダメージをうけた。夜食　アイスココア　340キロカロリーのダメージをうけた。チャーシューとろけるー！（昼食時、口の中にて）２１日朝食は逃げ出した！　サトンはちからをためている！昼食は逃げ出した！　サトンはおおきくいきをすいこんだ！夕食　天狗食べ物全品、天狗サワー・果実酒全品、ビールグラス2つ　　　ビールビン1本、を1/7以上ダメージ測定不能。サトンはまんぷくになってしまった！２０日朝食は逃げ出した！　サトンはダメージをうけない！昼食　ライス(M)、ブラックペッパーチキン、ひじき、　　　なすと豆腐のあんかけ（矢上食堂にて）　910キロカロリーのダメージをうけた。夕食　チャーシュウメン、半熟煮たまご1個、ライス（麻布ラーメンにて）　1370キロカロリーのダメージをうけた。やっぱり高校の時のメガネじゃ慣れないなぁー。見にくいなぁー。授業が・・・ちゃんと受けなきゃ。１９日朝食は逃げ出した！　サトンはダメージをうけない！昼食　インスタント焼そば1人前、野菜ジュース250ミリリットル　580キロカロリーのダメージをうけた。夕食　三色丼（大鯛にて）　1020キロカロリーのダメージをうけた。今日、出会い系メールが18件もきた。早く変えなくちゃ、メルアドを。１８日朝食　（午前3時頃）石焼きビビンバ1/5人前、刺身（甘えび、ほたて、　　　はまち）約1人前、オムレツ半分、牛たんの塩焼き3枚、　　　ビール400ミリリットル、カルーアフローズン1杯　1200キロカロリーのダメージをうけた。昼食は逃げ出した！　サトンはダメージをうけない！夕食　寿司14かん　1180キロカロリーのダメージをうけた。起きてベットから立った時、メガネを破壊してしまった。１７日朝食　牛乳200ミリリットル　110キロカロリーのダメージをうけた。昼食　シュークリーム2個　620キロカロリーのダメージをうけた。夕食　ビール4200ミリリットル　ダメージ、あまりないといいな。書連展打ち上げ。朝につづく・・・１６日朝食　牛乳300ミリリットル　160キロカロリーのダメージをうけた。昼食　ギョーザ37個　860キロカロリーのダメージをうけた。夕食　ビール2900ミリリットル　ダメージ、あんまりないらしい。夜食、らすた麺（麺かため、ねぎ抜き）　820キロカロリーのダメージをうけた。朝9時からアプリコ。ギョーザうめー！１５日朝食　牛乳300ミリリットル　160キロカロリーのダメージをうけた。昼食　豚肉と卵の炒飯1人前　860キロカロリーのダメージをうけた。間食　プリン1個、おにぎり1個　580キロカロリーのダメージをうけた。夕食　ビール1200ミリリットル、日本酒200ミリリットル　250キロカロリーのダメージをうけた。展覧会は楽しいなー。合評会班長は・・・楽しいなー。１４日朝食は逃げ出した！　サトンはダメージをうけない！昼食は逃げ出した！　サトンはダメージをうけない！夕食　唐揚げ丼1人前　810キロカロリーのダメージをうけた。今日は力尽きた。１３日朝食　牛乳360ミリリットル　200キロカロリーのダメージをうけた。昼食　麦ご飯（S）、サバの唐揚げ中華チリソースかけもどき半身、　　　フルーツヨーグルト1皿　780キロカロリーのダメージをうけた。夕食、塩らーめん1丁、ギョーザ1人前、煮たまご1口、チャーシュウメンマ丼1杯　1360キロカロリーのダメージをうけた。夜食　缶ビール1本、ビックリマンチョコ7個、その他、酒つまみ少々　980キロカロリーのダメージをうけた。今日は桃鉄（徹）。今日はサイコロと仲良くできた。それとビックリマンチョコの大人買いは楽しかった。１２日朝食　牛乳300ミリリットル　160キロカロリーのダメージをうけた。昼食　赤唐辛子とトマトのパスタ1人前　840キロカロリーのダメージをうけた。夕食　もり合わせ定食（おかわり1回）　1680キロカロリーのダメージをうけた。イヌダ氏とヌダ氏とサッカー大会。残念ながら準優勝。１１日朝食　牛乳300ミリリットル　140キロカロリーのダメージをうけた。昼食　ご飯茶碗1杯、あらびきウィンナー6本　680キロカロリーのダメージをうけた。夕食　カルビクッパ1人前、唐揚げ4個　1360キロカロリーのダメージをうけた。今日は歯医者（なんで歯科助手にはきれいな女性が多いのだろう？）に行った後、家で山籠り。カンカンコンコンガリガリゴリゴリ・・・１０日朝食は逃げ出した！　サトンはダメージをうけない！昼食　牛乳250ミリリットル　100キロカロリーのダメージをうけた。夕食　カレーライス（激辛・大盛）、野菜ジュース160ミリリットル　1350キロカロリーのダメージをうけた。今日は夕立にあう。元住吉への買い出しを断念。９日朝食　牛乳350ミリリットル　160キロカロリーのダメージをうけた。昼食　麦ご飯（S）、マーボー豆腐1皿、温泉たまご1個、西瓜1切れ　790キロカロリーのダメージをうけた。夕食、かき揚げ丼1人前　1180キロカロリーのダメージをうけた。朝6時過ぎと昼間でも今日は明るさが変わんないなぁ。大鯛サイコー！８日　（２２世紀バンザイバージョン） 0時過ぎ、メールを貰い、感激。昼間、1女からもメールを貰い、感動。夜、お祝いの飲み会を開いてもらい、感謝。みんなからお酒をついでもらい、自主リバ。みんなからお祝いカード・3女からケーキをいただき、感涙。みんなー！ありがとー！僕は三国一の幸せ者でーす。その後、日吉でカラオケオール。オレもまだまだ若いな。７日　（２１世紀さよならバージョン）朝、9時半に目覚める。目覚めの牛乳（160キロカロリー）を飲み、シャワーをあびる。その後ブランチとして牛めし並（640キロカロリー）を食べ、横浜に向かう。待ち合わせ時間まで時間があるのでぶらぶウォーキングをし、時間とカロリーを消費する。ツイノキと合流し、横浜国際総合競技場に行く。途中でランチとしてチーズバーガーとシェイク（520キロカロリー）を食べる。競技場が近付いてくると二人供興奮状態に。そしてチケットを手に入場する。席はなんとゴールななめ後ろ前から5列目！再び興奮する。そして周りのブルー一色に感化されTシャツを買ってしまう。試合開始後、雨が降ってきて、ずぶ濡れになりながら応援。試合は中田のフリーキックで先取点をとり、なんとか逃げ切る。しかし雨は止まず、濡れたまま帰宅する。シャワーで体をあたためる。雨が止んだので夕食を食べに家を出る。何を食べよう？去年は20世紀最後としてらすた麺を食べたから元住吉の方に行く。豚カツがむしょうに食べたくなり、久しぶりにロースカツ（1240キロカロリー）を食べる。そこの店でおつりを貰う時、店員さん（推定24歳、身長151センチ、けっこうかわいいめがねっ娘）がていねいに両手で手を添えて渡してくれ、手が触れ合ってチョット幸せ気分になる。そして家に帰る。後少しで22世紀突入。最後にした事はこの日記を書いていた。６日朝食　牛乳400ミリリットル　210キロカロリーのダメージをうけた。昼食　麦ご飯（Ｓ）、チキンガーリック揚げ2個、なすのそぼろあんかけ1/2本、　　　ツナサラダ1皿、春巻1個、ほうれん草のごま和え1つ、みかん1切れ、　　　メロン1切れ（イテカワ寄贈果物）　860キロカロリーのダメージをうけた。夕食　ケチャピラカレー1人前強　940キロカロリーのダメージをうけた。夜食　コーヒーゼリー1つ　360キロカロリーのダメージをうけた。日本、オーストラリアに3-0で快勝。（ウイニングイレブン５で）５日朝食　牛乳300ミリリットル　160キロカロリーのダメージをうけた。昼食　インスタント焼そば1人前、ご飯茶碗1杯　720キロカロリーのダメージをうけた。夕食　カレーパン1個、牛乳500ミリリットル　560キロカロリーのダメージをうけた。夜食　飲むヨーグルト200ミリリットル（瓶、銭湯入浴後、腰に手をあてて）　60キロカロリーのダメージをうけた。銭湯サイコー！４日朝食　カフェオレ210ミリリットル　260キロカロリーのダメージをうけた。昼食　中華丼、水ギョーザ8個、キムチ15グラム　1100キロカロリーのダメージをうけた。夕食　ご飯茶碗1杯半、唐揚げ4個、野菜ジュース160ミリリットル　920キロカロリーのダメージをうけた。最高気温30度だぁー。ふざけんなー！こっちは昨日の日焼けで肌が痛いんだよ！まだヒリヒリするぅー。３日朝食　牛乳300ミリリットル　200キロカロリーのダメージをうけた。昼食　ビール中ビン1本　290キロカロリーのダメージをうけた。夕食　ビール3本くらい、モスコミュール1杯（いっきで）　1260キロカロリーのダメージをうけた。夜食　らすた麺（ねぎ抜き、麺かため）1人前　920キロカロリーのダメージをうけた。今日は暑かった。太陽の下に6時間以上いたので焼けてしまった（照り焼きチキン風）。２日朝食は逃げ出した！　サトンはダメージをうけない！昼食　Aセット（中華風唐揚げ3個、牛肉のオイスターソース炒め80グラム、　　　キャベツの千切り40グラム、ご飯中どんぶり1杯、味噌汁1杯）　1020キロカロリーのダメージをうけた。夕食　ご飯茶碗1杯半、ギョーザ20個、キムチ20グラム　850キロカロリーのダメージをうけた。実家から冷凍食品が救援物資として送られてきた。助かったぁー。１日朝食　牛乳350ミリリットル　220キロカロリーのダメージをうけた。昼食　エビのトマトクリームパスタセット（サラダとレモンティー）　780キロカロリーのダメージをうけた。夕食　ピラフ半分。ミルクコーヒー1杯　530キロカロリーのダメージをうけた。夜食　らすた麺（おいしそうなかおりのみ）サトンはひらりとみをかわした！らすた喰いてぇー！ 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